美人時計東大阪版のかすみんです♪
昨日(12/16)ウォーキングレッスンに参加してきました(*^^*)

2015年ラストのレッスン☆

今回は椅子に座ってのポーズも教えていただきました(*^^*)

ウォーキングやきれいに見える姿勢はある程度意識できてきたかな？？という気がしますが,やっている内に｢これでいぃのかな？｣という気持ちが出てしまいます(^^;

自信をもってできるようにしていきたいと思います♪

今回は年末年始に体が弛まないようにトレーニングを教えて頂きました☆

なので,少しずつ取り組みたいと思います(*^^*)

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レッスン講師
日詰 佳央里 / hizume kaori

シャープ、ミズノなど大手企業の広告や阪急百貨店、コレクションなど多くのファッションショーに出演。
ダイエットアドバイザーの資格を持ち、健康で美しい理想の身体を作るアドバイスも行う。
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